Меня зовут Сергей Паншин. Я, как и многие столкнулся с проблемой болей в спине. Началось все лет в 25, когда я увлекался занятиями в тренажерном зале. Тогда это движение, только набирало обороты в России. У меня были небольшие «срывы спины» при становой тяге и приседании со штангой. Ни о каких походах к врачу в то время не могло быть и речи. Я был молод и горяч, и все травмы заживали, как на собаке. Просто поболело неделю две и прошло.
Лет в 30 я ощутил периодические непродолжительные неприятные ощущения в крестце и пояснице, точнее между ними. Не придал этому особого значения, но это первые воспоминания о болях в спине без особых причин.
Дальше больше, в лет 35 у меня стали периодически болеть почки и развился простатит, хотя причин к этому не было на мой взгляд. Ни как я не мог связать мои болезни почек и мочеполовой системы с позвоночником. Лечил я и почки и простатит, методично и регулярно. Почки в целом поправить удалось, а простатит нет. Так и промаялся я около 15 лет. Это походы к разным врачам, в разные клиники. Денег потрачено столько, что сказать страшно.
Один раз врач, уролог, после того, как я уже у него наверно год пролечился, и безуспешно, так как приходилось возвращаться вновь и вновь, сказал: «Странно, что состояние Ваше не нормализуется так долго. Вам наверно надо параллельно проверить позвоночник. Часто причиной является именно он».
С тех пор, я стал заниматься именно позвоночником, тем более, что все эти годы позвоночник уже не побаливал, а болел конкретно. Все эти 15 лет. Плюс ко всему у меня была сидячая работу у компьютера. То есть моя спина была без движения почти.
Приблизительно лет 5 назад спина стала так сильно болеть, что я уже не мог нормально работать, даже с трудом спал. И спина начала болеть постоянно 24 часа в сутки. Это ноющие боли, онемение левой ноги, и отдавание в левую пятку. Не мог обращаться к врачу, так как были некоторые сложности по работе и нужно было разгребать дела. Время от времени мне все-таки становилось легче, и я оттягивал обращением к врачам. Я все надеялся, на оздоровительные практики, которые уже начал применять. Не особо, все это помогало, конечно, тогда. Так продолжалось пока я уже не мог терпеть и мне уже было все равно, до дел и вообще до всего.
Наконец, я обратился я в одну из самых известную клинику в СПб, которая специализируется только на позвоночнике и больше ни на чем. Записался на прием, предварительно сделав томографию, пришел.
Меня принял глав врач клиники. Изучил мою томографию сказал: «У вас 1 грыжа в сегменте L5-S1 до 5 мм., 1 протрузия в сегменте L4-L5 – до 2мм., остеохондроз и спондилоартроз. Скажу сразу, это не излечимо, но мы можем облегчить и затормозить развитие болезни».
Если честно, я не ожидал такого ответа. Далее мне было предложено три варианта лечения: 1 дешевый, 32 т.р., 2 средний, 46 т.р., 3 дорогой 63 т.р. Я человек, который столько лет работал в маркетинге, конечно, был поражен этой наглой схемой. Сначала снял с себя всю ответственность, потом делает продажу. Деваться было не куда, на тот момент.
К счастью деньги на тот момент у меня были, поэтому я взял самый дорогой вариант – все кроме одной блокады, так получилось около 55 т.р.. Лечение, конечно, мне понравилось. Там и пиявки, и остеопат, и массажист, и иголки, и вакуумная терапия, и ЛФК и еще что-то уже не помню.
В целом это 1,5-2 месяца, по 3 раза в неделю надо было приезжать туда. В момент самого лечения, спина почти не болела.
После всего курса, боли в спине возобновились, через месяц. А уже через 2 месяца моё состояние стало ровно такое же, как и до обращения в клинику. Я еще вспомнил, как в этой клинике стояла совсем молодая девушка лет 18-ти плакала, узнав о том, что лечение стоит около 60 т.р., и женщина на регистрационной стойке вкрадчиво объясняла, что есть возможность взять кредит, и они помогут это сделать. В целом это бизнес и не более того. Тем более что врач сразу мне это сказал, понимая, что я пришел с острой болью в спине и идти больше некуда. А деньги не малые, поэтому надо избежать и последствий, от ложных ожиданий пациента. Грустно.
Сдаваться я не собирался. Тем более, что в наше время у нас есть Интернет и многомиллионная аудитория людей со своим опытом подобным моему. Я сразу нашел людей в сети, с подобными проблемами и опытом. Один автор описывал десятки походов по клиникам. Он упоминал и показывал, справки и выписки из истории болезней, что ему удалось добыть. В целом исход плачевный, врачи не могут помочь и вылечить позвоночник полностью.
Кстати, чуть позже я еще один раз разговаривал с этим глав врачом клиники в СПб, который мне сказал, что излечить меня нельзя. Я спросил его, а какие у меня вообще перспективы в будущем. Он сказал, что в 90% случаях все идет к операции и удалении межпозвоночного диска. Отзывы пациентов, кто перенес такую операцию довольно плачевные. Проблемы со спиной не покидают их даже после операции. Операция такая, кстати, стоить от 360 т.р., и надо еще и ждать очередь несколько месяцев. Вот такие перспективы, капец.
Пошли месяцы и годы поисков и проб различных нетрадиционных методов лечения позвоночника (Интернет, книги, опыт людей, все, что я смог достать). Чего только я не перепробовал: системы питания, упражнения, гимнастики, системы дыхания, тренажеры, массажеры, электростимуляторы, банки, пиявки, приспособления, тракционные столы, русское правило, мази, растирки и пр.
Что-то давало облегчение, что-то я выбраковывал. Так я постепенно продвигался и постепенно мои проблемы с позвоночником стали отступать. Надо сказать, что простатит пропал сам собой как бы. В один момент его просто не стало. Работа почек тоже в норму вернулась, хотя они меня и не особо беспокоили в последние годы.
Постепенно я пришел к особому виду питания, определенному виду упражнений, и мне пришлось самому разработать специальные тренажеры для правки спины. Стал делать сам тренажеры потому, что не было того, что полностью меня бы устраивало. Возможно, тренажеры напоминают уже существующие, но я их именно приспосабливал и переделывал под свою проблему так, чтобы тренажер или устройство работало эффективнее.
Мне было проще, у меня болела спина, поэтому мне было легко тестировать то, что я мастерил. Если моя доработка или придумка, приносило мне облегчение я и использовал это дальше. Так и действовал несколько лет, пока арсенал тренажеров не стал постоянным и полностью меня не удовлетворил.
На этом сайте я продаю свои тренажеры. За годы работы с тренажерами в виде хобби у меня накопилась своя производственная база, и я решил помочь и другим людям избавиться от проблем со спиной. Тем более, что мне это удалось.
Спина прошла. Спина у меня не болит.
На своих тренажерах я упражняюсь приблизительно 3 раза в неделю. Занятия на тренажерах имеют продолжительный эффект от дней до недель. Это даже не тренировки, а именно правка позвоночника. Хотя у меня есть и тренажеры для баланса, которые именно тренируют мышцы позвоночника. Видимо в нас есть такие причины, которые приводят к спазмированию мышц, что приводит к систематическим смещениям позвонков позвоночника.
Лечить нет смысла, надо править и создавать условия, чтобы кровь поступала в мышцы, прилегающие к связкам, так они начинают постепенно восстанавливаться.
Восстановление позвоночника у меня шло и еще идет очень медленно и постепенно. Это не один месяц и не один год. Просто надо создавать ПОСТОЯННО условия для восстановления позвоночника. Тогда мясо, связки, кости начнут обновляться. В спазмированном состоянии мышц при гипоксии тканей, питательные вещества в ткани не поступают в полном объеме и вообще обменные процессы не происходят в тканях. Хрящи остаются без питания и деградируют, разрушаются. Я не врач, но уже самообразованием за эти годы, наверно приобрел некоторую компетенцию в вопросе.
Могу ответить этому доктору, который сказал мне тогда, что позвоночник не излечим, что это НЕ правда. Что позвоночник можно поправить так, чтобы он НЕ болел. Чтобы стало возможным делать физическую работу. Так, по крайней мере, я могу сказать за себя. Я не врач. Но я человек с проблемой болей в спине.
«Врач, исцелись сам, и ты исцелишь также и своего больного!»,
как гласит Латинское крылатое выражение.
Желаю и Вам, посетитель моего сайта, поправить свое здоровье и полностью избавиться от болей в спине!
Желаю Вам здорового позвоночника и в целом здоровья!
С уважением, Паншин Сергей.